過來人說找催乳師回奶後悔了，究其原因竟和這3大弊端有關

大力水手

孕期達人

孕27周+6天

2025-07-31 09:00:13

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找催乳師回奶後悔了可能是因為回奶效果不好、認為浪費了錢、回奶手法不能接受導致的。即使是通過專業按摩的手法回奶也沒辦法馬上回乾淨，這和飲食回奶等方法的效果是一樣的，一些人就認為自己浪費了錢，而且催乳師回奶時也是採用按摩乳房的手法，一些年輕媽媽也不能接受，就覺得很後悔。

找催乳師回奶後悔可能是效果不佳導致

幾乎所有的哺乳期媽媽都會遇到回奶的問題，除看一些奶水天生比較少的媽媽很多媽媽的奶水都是不能自己回掉的，而是需要採用一些外界幫助，比如說回奶食物、按摩手法、還有回奶藥物等等，不過這些效果都是因人而異的，比如說一些找催乳師按摩回奶的寶媽很多都說很後悔，這可能是以下情況導致的。

催乳師按摩回奶的弊端

1. 回奶效果不好：其實不管用什麼方法回奶都是不能馬上回乾淨的，即使是找催乳師回奶，後面的一個星期到一個月左右都還是會有少量的乳汁流出，一些人就認為這是回奶效果不好導致的；
2. 認為浪費了錢：因為除了催乳師回奶以外還可以通過隔奶、飲食調理、藥物調理等方式進行回奶，尤其是飲食和隔奶成本是比較低的，一些人就認為自己是多花了錢所以後悔了；
3. 回奶手法不能接受：因為催乳師回奶也是通過按摩乳腺一些經絡來達到回奶的目的的，雖然已經是產後媽媽，但是很多都是年輕女性，很多人不能接受這樣的手法就覺得很後悔。

其實不管是催乳師回奶還是自己找方法回奶都是可以的，只要方法正確不傷到乳腺都無可厚非，具體採用什麼樣的方法也是因人而異的，而且最關鍵的是在回奶期間一定不要每天黏著寶寶，因為寶寶的親密接觸也會刺激母體泌乳素的分泌，這也會導致回奶失敗的。

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