避孕藥膜使用心得分享，姐妹們的使用體驗與注意事項
避孕藥膜每次同床時可使用一張，首先需要清洗外陰和手，然後將藥膜塞入陰道深處直達後穹窿，待10分鐘後藥膜會與陰道分泌物相溶變成酸性液體，能殺死精子的活力，從而達到避孕效果。若放置後半小時後再同床，這時應再放置一張藥膜，才能起到最佳避孕效果。
避孕藥膜主要活性成分是壬苯醇醚，屬於化學避孕製劑一類，有著強烈的殺精作用，能夠將精子細胞膜破壞掉，從而導致失去活性，無法讓卵子受孕，最終達到避孕的目的，以下是避孕藥膜優缺點分析：
- 1. 優點：使用方便，避孕效果好，可達95％以上，且對人體無害，不干擾人體內分泌功能及正常月經；
- 2. 缺點：使用不當可影響避孕效果；對藥膜過敏者及重度宮頸糜爛者不宜使用；每次同床都需要使用，塞入陰道後需要等待10分鐘，並且存在時間限制。
對於已經絕經或者處於絕經過渡期的女性來說是不適合用避孕藥膜的，因為隨著體內雌激素水平的降低，陰道內分泌物也逐漸減少，不易溶解充分，最後導致避孕失敗。
有少數婦女對外用避孕藥膜過敏，如在使用時外陰區域性有瘤癢、燒灼感、紅腫等不良反應時應停止使用。在使用時需要注意時間上的限制，每次使用只管半個小時，另外同房完後不可立刻清洗陰道，以免影響避孕效果。
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