嬰兒用定型枕的最佳時間介紹，醫生一般不建議晚上用

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2024-09-06 18:09:03

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2個月的嬰兒定型枕是白天用還是晚上用是沒有標準答案的，因為對於這個階段的寶寶來說是不建議使用定型枕的，只有寶寶在3個月左右才建議使用，定型枕是能夠輔助寶寶矯正頭部的問題，有些寶寶一生下來，就有因為睡姿不良而產生的頭型問題，如舟狀頭，這種情況一般都是媽媽在懷孕的時候胎位不正，營養不夠，或者生產的時候用力推擠造成的，這時候使用定型枕才不會對寶寶造成傷害。

新生兒睡定型枕

當寶寶睡覺不老實愛亂動，對脊椎有些許的壓迫，而定型枕是有弧度的，可以貼合寶寶脊椎曲線，有利於寶寶健康成長，但其實白天，晚上都用的話會睡成扁頭，經常平躺睡，寶寶也會不舒服，所以到底是白天效果好還是晚上效果是無法準確判斷的，但不建議晚上睡覺長期用定型枕，特別是U型。

不建議長期睡定型枕原因

1. 頸椎病：在晚上睡覺的時候使用U型枕,可能會導致寶寶睡覺姿勢不正確，如果U型枕比較高，平時由於睡覺的時間較長、沒有及時調整睡覺姿勢,就會壓迫脊髓的連線部，導致頸椎病；
2. 筋膜炎：寶寶晚上睡覺求的是舒展和放鬆，如果在晚上睡覺時使用U型枕頭，會限制了寶寶的翻轉和伸展，不利血液迴圈，可能會使頸部的血液迴圈受阻，造成血液迴圈不通暢，長此以往就有可能會導致頸肩肌筋膜炎。

如果白天用定型枕，在沒有大人在身邊，這種行為是非常危險的，過早使用定型枕會增加寶寶窒息和猝死的風險，3個月以下的寶寶是不需要用枕頭的，這個階段的嬰兒脊椎是處於拉直的狀態，還不是彎曲的，3個月以後的寶寶可以在確保安全的情況下，根據寶寶的實際發育情況和睡眠環境來選枕頭。

如果一定要使用定型枕的話，也儘量要在U型和O型定型枕中選擇U型定型枕，這種形狀的定型枕貼合寶寶腦部弧度，能夠避免區域性受壓形成偏扁頭，但其實定型枕u型跟o型的作用都是差不多的，只是造型不同，可以根據自身需求來進行選擇。

事實上隨著寶寶長大，偏扁頭等頭型不對稱的問題是可以自己恢復的，不會伴隨孩子一生。對孩子而言，理想的枕頭應該與寶寶的肩寬和脖子的彎曲相適應，不管是用哪種型別的定型枕，在選擇的時候應該注意枕頭的材質，應該選擇透氣性好，不容易潮溼的枕頭。

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