孕婦體內前白蛋白值偏低別擔心，多吃這些對身體好

檸檬物語

備孕達人

19歲子宮內膜厚度12cm

2023-05-21 11:40:10

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不少孕媽媽在產檢時可能會發現自己前白蛋白偏低，本身前白蛋白在人體中就是非常重要的，當發現它偏低時不免會產生擔心，那麼怎麼樣才能調理好前白蛋白呢？今天本文將為大家來詳細說說。

適量的前白蛋白是孕婦的必需品

改善孕婦前白蛋白偏低的辦法

當孕婦出現前白蛋白偏低時首先的可能是營養不良造成的，這時準媽媽可回想一下最近的飲食攝入有沒有攝入不足的情況，或者是偏食等行為，這些都會導致孕婦營養不良，而在前白蛋白的指標上可以驗明這一點。

多數時候孕媽出現前白蛋白偏低的原因都是營養不良造成的，而當準媽媽營養不良時就會直接影響到胎寶寶在腹中的發育，造成胎兒瘦小，發育不完全，甚至是引發早產等一系列情況。

孕婦前白蛋白偏低多是由營養不良造成的

不過準媽媽不必擔心，發現前白蛋白低後，及時調整自己的飲食結構，多補充蛋白質豐富的食物，同時多吃新鮮水果蔬菜，前白蛋白可以很快補充上去。

不過除了營養不良會造成白蛋白偏低外，還需要考慮一些疾病的原因，比如說肝臟的疾病、腫瘤、腎炎等。一般來說孕婦這些情況不多見，但仍不可掉以輕心，抱有僥倖心理。必須要做進一步的檢查，把疑問排除才可以，否則會極大的影響孕婦和胎兒的安危。

孕婦的前白蛋白指標偏低在孕婦的產檢中很常見，如果只是和前白蛋白正常值相差一點，那麼不用太過著急，加強一下營養一日三餐注意營養搭配，多吃富含蛋白質的一些食物，像雞肉、牛肉，禽蛋類，鮮蝦，魚等，這些都是優質蛋白的來源。

多樣性飲食才夠預防孕婦前白蛋白低的現象

準媽媽還可以多飲用一些奶類，比如牛奶、養奶、馬奶都可以，其中的蛋白質非常利於人體的吸收。還有豆類食物以及豆製品，常吃豆製品還能夠降低人體的膽固醇，有抗癌美容的作用。

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