糾正子宮後位的睡姿有哪些？患者可嘗試的睡姿分享

六朝舊事隨流水

育兒達人

寶寶4歲1個月27天

2023-11-20 11:21:26

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相信大家都知道睡覺的姿勢很重要，要是睡姿不當，睡醒的時候肯定是腰痠背痛的，而且還會落枕。很多女性都是子宮後位，據說這主要是跟長期平躺睡覺有關，而子宮後位有時會壓迫直腸，出現腰痛和小腹脹痛，還有就是這樣的女性不容易懷孕，因為精子進去時有一個彎道，會阻礙精子與卵子結合。而這種情況可以根據睡姿來改善，下文就來介紹糾正子宮後位的睡姿吧。

糾正子宮後位的睡姿一覽

糾正子宮後位的睡姿

一般來說，女性子宮在盆腔內的位置可分為前位、中位、後位。正常情況下，前位子宮要比後位子宮受孕的機會多。換一句話說就是，子宮後位的女性，其成功受孕的機率很低。但並不是說不能受孕成功，如果是利用睡姿來糾正的話，可能就可以參考下面的子宮後位的睡覺圖。

其實，女性子宮在盆腔內的位置與睡覺姿勢是有關係的，如果長時間仰臥睡姿的話，那麼是很容易造成子宮後位的，如果能夠合適的選擇俯臥位、胸膝側臥位姿勢的話，那麼是能夠在一定程度上糾正子宮位置的，所以，通過變換自己的睡覺姿勢也是能能起到糾正子宮後位情況的。

要注意，左側臥因為會壓迫心臟，可能引起不適，所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題，自然就成了最值得向女性糾正子宮後位的推薦睡姿。

糾正子宮後位的睡姿一覽

除了這個之外，在同房時如果能採用合適的體位，那麼也是能增加受孕成功機率的。譬如：背後跪式。這種姿勢能讓男性的精液更好的通過陰道直達子宮頸附近，從而為精子進入子宮創造有利的條件。

不過實際上子宮後位對於很多女性來說是沒有太大的健康影響的，只是說可能受孕率會低一些，但是對於身體素質好，且沒有其他婦科疾病的女性來說，還是可以正常受孕的。

建議備孕的女性去醫院檢查一下身體，如果沒有問題，即使是子宮後位的情況也能順利懷上，但假若還伴有其他的疾病，就需要配合一定的治療了。這些睡覺姿勢只是作為參考，可能要長期堅持才有效果哦。

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