和諧的性生活可改善卵衰的說法揭祕，是否真實一看就知

何麗玲

備孕達人

鐮刀型細胞貧血症基因突變

2023-12-29 09:14:11

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不少專家認為和諧的性生活在一定程度上可以改善卵巢早衰，不過效果可能並不明顯。在卵巢早衰初期保持正常的性生活有利於刺激卵巢分泌雌激素，達到減緩卵巢衰竭的速度。若不及時治療，可能會導致性生活過程中產生疼痛，性慾降低。卵巢早衰說明卵巢儲備功能下降，還會出現卵子數量變少和質量降低的現象，導致受孕機率下降，甚至是不孕，通常是不可逆的。

和諧的性生活會改善卵巢早衰

改善卵巢早衰是卵巢功能衰竭，一般發生在女性40歲以前，主要有潮熱、失眠、頭暈等更年期症狀，目前比較安全的改善方式就是找出病因通過飲食、運動、以及良好的生活習慣調理。下面是卵巢早衰常見的幾個病因，一起來看看：

1. 免疫疾病：免疫因為不僅影響胚胎著床失敗，也可能會排斥卵巢組織內生殖細胞，對卵巢產生破壞，影響卵巢的正常功能，導致卵巢早衰；
2. 病毒感染：病毒感染對於人體的破壞性很強，若感染了腮腺炎病毒可能導致卵巢炎，影響女性的身體健康的同時導致體內激素水平異常，出現卵巢早衰；
3. 不良習慣：針對不注重鍛鍊身體和長期抽菸喝酒，作息不規律的女性來說，也比較容易導致卵巢早衰。其次過度減肥也可能出現這種症狀。

夫妻之間性生活與卵巢早衰相互影響的，正常的性生活對於改善卵巢早衰有一定的作用，卵巢早衰可能會影響正常的性生活。40歲以前的女性發生卵巢早衰可能會導致不孕，應該保持固定的性生活頻率，30天進行6次性生活較好，過多不利於卵巢的恢復。還可以多吃含葉酸食物，如有剩餘需求可以嘗試服用激素藥物進行治療，或者通過試管嬰兒助孕。

湖北省妇幼保健院华西二院江苏省人民医院赵军招

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