孕早期不吃早餐因為孕吐，胎兒會餓嗎？

趙群子

備孕達人

36歲子宮性閉經

2024-11-24 13:05:08

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孕婦不吃早飯胎兒肯定是會感覺“餓”的，因為胎兒所有的血糖營養都來自孕婦，當孕婦不吃早飯時，就會導致血糖下降，胎兒吸收不到營養，就會影響到胎兒的正常發育，所以孕婦在孕早期也要保證飲食規律，如果受孕吐的影響的話，也要少食多餐，保證營養均衡。

孕期要保證每天都吃早餐

孕早期是胎兒神經系統發育和重要器官形成的重要時期，需要大量的營養來維持胎兒發育，而早餐是人一天中非常重要的一餐，不吃早餐的話，孕婦自身容易營養不良，會導致胎兒也無法吸收營養，如果長期下來，沒有營養物質支撐胎兒的發育，最終只能以流產的方式結束妊娠，還可能會造成以下影響：

1. 孕婦胃痛，經過一整晚的消化和吸收，胃裡基本是空的，如果不吃早餐，就會引起代謝過多的胃液，腐蝕胃粘膜，會引起胃痛胃液的分泌長期下來甚至會有胃病的發生；
2. 孕婦便祕加重，如果孕婦經常不吃早餐，就會導致腸胃內沒有食物被消化吸收，消化吸收的敏感性就會降低，這樣就會加重便祕的發生；
3. 引起低血糖，孕婦的身體素質比較低，如果經常不吃早餐，極易出現低血糖的情況，容易引起頭暈，甚至暈厥，最後導致小產。

所以，為了孕婦的身體健康，也為了胎兒的正常發育，一定要吃早餐，還要注意營養搭配，這樣吃下去的營養才能夠被有效的吸收。

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