試管取卵術後飲食指南：4大宜吃和3大禁忌食物一定要知道

海琳娜

備孕達人

無創dna13號染色體異常

2025-02-18 17:07:04

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取卵手術多多少少會對女性的卵巢產生一些影響，而為了保證女性卵巢能順利的恢復，取卵手術後的姐妹們可以在飲食上進行調理，從而促進術後卵巢的恢復，那麼取卵手術後應吃什麼？下面我們就一起來聊聊適合於取卵手術後的女性食用的食物。

取卵手術後應吃什麼

取卵手術後應該吃什麼

對於進行取卵手術後的女性朋友們來說，最為關注的就是卵巢的恢復，其實在飲食上多加調理不僅能更好的促進女性卵巢的恢復，更重要的是還能避免出現一些術後副作用，而適合於取卵手術後女性食用的食物如下：

取卵手術後的女性為防止腹水，在日常生活中可多食用一些利尿的飲品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜湯以及鯽魚湯等等，讓每天的尿量保持在2000ml左右。

取卵手術後可多吃利尿的食物

為防止術後大便乾燥導致腹部過度用力造成卵巢的傷害，取卵手術後的女性需要食用一些易消化的食品、湯麵、粥以及素餡包子等，特別是西柚和乳酪，均可以多加食用。

取卵後還可多吃一些富含蛋白質的食物，這些食物有利於給取卵後的女性增加營養，並且提高免疫力，從而有利於女性卵巢的恢復。

維生素E具有抑制血小板集，改善微迴圈，保護毛細血管，降低其脆性及通透性的作用，取卵後的女性食用後能延緩衰老，此類食物包括橙子，蘋果，葡萄以及提子等。

富含蛋白質的食物適合於取卵手術後的女性食用

另外，取卵手術前後的注意事項也是不能忽視的，其中就包含了飲食方面，錯誤的飲食不僅不利於女性朋友們卵巢的恢復，還可能會導致出現一些不利健康的影響。取卵手術後禁忌食物一覽：

取卵後禁食辛辣的食物

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