寶寶在家是否需要穿學步鞋，三點告訴你不需要

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2023-08-28 10:23:46

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寶寶學步期間在家是不需要穿鞋的。光腳走路時腳趾摩擦地面可以避免寶寶腳滑摔倒，而且腳底神經很多，光腳走路刺激神經可以促進大腦的發育，同時也可以促進全身的血液迴圈幫助骨骼發育，另外光腳走路可以鍛鍊寶寶腳部的肌肉和韌帶，從而減少扁平足等腳型不良問題。

光腳走路的好處

根據寶寶的生長髮育規律來看大多數寶寶都是在10個月左右時學會站立，在一歲左右學會走路，一般情況下寶寶在學會走路之前都是不用穿鞋的，而在寶寶開始走路後一些家長會為了防止寶寶腳部受傷而給寶寶穿上鞋子，但其實在家裡學走路的時候我們是不建議穿鞋的。

光腳走路的好處

1. 避免摔倒：光腳走路能夠增加身體和地面的摩擦力，也能讓腳趾更好的抓住地面，這樣寶寶在學走路時是不容易摔倒的；
2. 促進發育：腳底的神經很多，光腳學走路不僅可以刺激神經提高寶寶的記憶力和思維靈敏度，而且光腳走路還可以促進全身血液迴圈，對於骨骼大腦的發育都有一定幫助；
3. 減少腳型不良問題：如果是鞋子大小型號不適合寶寶，長此以往很有可能影響腳型，而光腳走路可以強健足弓，鍛鍊寶寶腳部的肌肉和韌帶，從而避免扁平足、足內翻或外翻等腳型不良問題。

不過要注意的是，雖然在家裡走路不建議穿鞋，但是在外面走路時一定要給寶寶穿上鞋子了，因為外面的環境比較複雜，同時在家裡學習走路時也一定要給寶寶營造好的學步環境，比如走動的範圍要清理乾淨，避免被小物件磕傷，另外要記得給寶寶穿上襪子，這樣可以防止冰冷的地板通過足底傳播寒氣到寶寶身體裡。

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