掌握純母乳斷奶的正確方法，輕鬆離乳寶寶不受罪

關於母乳寶寶斷奶，簡直是歷史遺留的難題，不管科學再怎麼進步，也無法毫無波瀾的解決母乳寶寶斷奶這一實際問題。以前長輩們斷奶都是比較暴力斷奶，比如和媽媽隔開個四五天，這種得不到愛的斷奶方式在當今是不提倡的，現在媽媽們都提倡科學斷奶。

純母乳科學斷奶方法

科學斷奶，即你情我願，雖然過程中媽媽和寶寶可能都會傷心，但是在媽媽的陪伴下，兩個人可以一起順利的度過寶寶人生中面臨的第一個選擇。純母乳寶寶斷奶的方法主要是心理戰，以及媽媽的實際行動能力，只有這兩方面加起來，才能更快更輕鬆的斷奶。

1、做好決定，堅定信念不動搖

導致母乳媽媽斷奶失敗最常見的原因就是媽媽不堅定，原本已經非常堅定的決定給寶寶斷奶，但是看著可愛的寶寶吃奶的樣子，心生憐憫，斷奶還沒開始就結束了，如此反覆，何時才能斷奶？

2、循序漸進，明白這是一場持久戰

一旦開始斷奶，寶媽要做好進行一場持久戰的準備，斷奶是一個慢慢的適應過程，每個寶寶需要適應的時間是不一樣的。有的寶寶可能一個星期就完成了，但有的寶寶可能需要長達一個月的時間。所以斷奶期間媽媽不要因為寶寶還沒成功就開始焦慮或者放棄，要堅信堅持就是勝利！

3、逐漸減少給寶寶餵奶的次數

寶媽可以選擇從白天開始斷奶，首先白天可以減少吃奶的次數，慢慢的將白天全部斷掉，然後再開始斷晚上的奶，斷夜奶是比較困難，寶媽一定要有耐心。寶寶在晚上又困但是又想吸一口奶，這時候是非常容易哭鬧的，寶媽要積極安撫。逐漸斷奶還能緩解寶媽漲奶的情況，對寶媽和寶寶都很友好。

4、轉移寶寶對母乳的注意力

斷奶時，寶寶對母乳的依戀肯定是非常強烈的，這時候則可以通過其他方法轉移注意力，比如使用配方奶，或適當的嬰兒零食，和寶寶做遊戲，由爸爸或其他家人陪伴，緩解對媽媽的依賴，但不代表媽媽長時間的訊息在寶寶的視線裡。

5、及時的安撫，告訴寶寶媽媽依然愛他

斷奶過程中，媽媽可以告知寶寶，媽媽也是非常愛他的，只是某種原因媽媽不能在給他吃奶了，讓寶寶知道媽媽不給他吃奶不是因為不愛他了。斷奶期間，媽媽也要多陪伴寶寶玩耍，做親子游戲、撫觸操，給寶寶將故事等等。

6、爸爸的參與是媽媽斷奶成功的關鍵

寶寶斷奶不止是寶寶和媽媽之間的事，是一家人的事。爸爸應該多抽時間陪伴寶寶，分散寶寶的注意力，在哄睡前由爸爸多多陪伴寶寶。同時爸爸也要多關注媽媽的情緒，斷奶期間媽媽的情緒也是很容易崩潰的，一定要多多分擔一些家務。

據說斷奶的最佳時間是春秋季節，因為春秋季節的天氣比較暖和，且斷奶後，寶寶也不容易生病。春秋季節，媽媽的心情也更舒適，所以說這個時候斷奶比價適合。其實，最有效的斷奶方法是自然離乳，不過很多媽媽因為工作或其他原因都沒辦法做到這一點。

不科學的斷奶方法彙總

斷奶是每個媽媽有每個媽媽的方法，有的媽媽很安穩的斷乳，有的卻搞的大人和小孩都崩潰了。比如強行斷奶的，晚上寶寶和長輩睡，寶寶在那邊哭的撕心裂肺，媽媽也在這邊痛哭流涕的責怪自己。現在不科學的斷奶方式是不被提倡的。

1、乳房上塗東西

媽媽在乳頭或者乳房上塗抹紫藥水、苦瓜水、辣椒油等東西，想讓寶寶感到害怕，然後不再想吃母乳。其實這樣的效果反而不好，還會給寶寶造成心理傷害。

2、一刀切式斷奶

當媽媽決定斷奶後，就立刻“一刀切”，然後不再給寶寶吃母乳，這種方法也是不推薦的，斷奶應該要循序漸進，這樣對寶寶和媽媽都能更好的適應。

3、孩子一哭鬧就復吸

媽媽已經下定決心斷奶了，可是看到寶寶哭鬧，或者寶寶開始各種暴躁的行為，就忍不住立刻讓寶寶“復吸”，這樣反反覆覆是很難斷奶的，好的斷奶，應該溫柔而堅定。

如果寶寶不能接受斷奶，可能是斷奶程序太快，適當放緩，不然可能會造成寶寶焦慮、咬人、頻繁起夜和腸胃不適等現象。其次斷奶不要選擇在大病初癒後和盛夏季節，可能會造成寶寶消化不良或心情焦躁。斷奶期間寶寶有一些情緒是正常的，不要看寶寶可憐就動搖決心，既然決定了就要堅持到底！