小寶寶開葷吉祥食物有六樣,不同年齡寓意不同吃出好兆頭!

心路獨舞

試管嬰兒達人
42歲試管一次成功雙胞胎
2023-09-28 14:22:33
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我家寶寶目前已經有半歲了,是個女寶寶,現在正打算給她開個葷,但葷食品種太多了,孩子又是第一次吃,我想知道孩子第一次吃哪些肉類食物比較好?據說可以嘗試給孩子吃六樣葷食比較好,我想知道具體是哪六樣呢?

第一次給孩子開葷,要避免給他吃不易消化的食物,如果寶寶已經到了能吃肉的年齡,可以先嚐試給他吃一些肉泥,但要注意用量,切不可一次性可他喂的過多,要按照先少後多的用量進行,同時在餵食輔食時需要遵循一些原則,例如注意衛生、從稀到稠、從細小到粗大等。開葷食物有:豬肝,三文魚,蝦,雞肉,鴨肉,瘦肉糜。

給寶寶第一次吃六樣葷食

可以吃的開葷食物

第一次給孩子開葷,要避免給他吃不易消化的食物,雖然開葷時的寶寶已經長出了牙齒,但是他們的咀嚼能力較差,同時消化能力也不成熟,吃不易消化的肉食後容易對他們的消化系統造成影響,從而導致消化不良現象,為了避免這種現象的發生,給孩子開葷時要儘量給他們喂以下幾類食物。

  1. 1. 豬肝中所含有的鐵元素以及維生素有助於增強寶寶的造血功能,改善貧血的情況;
  2. 2. 三文魚中含有較多的DHA和不飽和脂肪酸,是促進寶寶腦部發育的重要物質;
  3. 3. 蝦中所含有的磷、鋅以及蛋白質較高,同時含有多種微量元素,有助於促進寶寶的發育;
  4. 4. 雞肉蛋白質富含、脂肪含量較低更適合第一次開葷的寶寶食用;
  5. 5. 鴨肉含B族維生素和維生素E較其他肉類多,食用後可改善幼兒的身體機能;
  6. 6. 瘦肉糜的營養成分表為蛋白質、脂肪和維生素等,利於補充寶寶身體營養。

除了開葷時要注意肉類食物外,在寶寶開葷的同時,媽媽們還要提前學會寶寶開葷的十句吉祥話,並且要在寶寶在吃肉的時候一起講出來,這是一種風俗習慣,寓意著寶寶未來會更加健康。

開葷要說吉祥話

不同年齡吃葷也不同

如果寶寶剛剛六個月過後,這個時候並不能吃肉食,雖然他們的牙齒已經全部長出來了,但是對肉食的消化能力還有不足的地方,這個時候吃肉可能會損傷他們的脾胃,所以在開葷的時候並不是真的給寶寶喂肉類食物,可以直接碰一下嘴脣意思一下就行了。

當然如果寶寶已經到了能吃肉的年齡,可以先嚐試給他吃一些肉泥,但要注意用量,切不可一次性可他喂的過多,要按照先少後多的用量進行,同時在餵食輔食時需要遵循一些原則,例如注意衛生、從稀到稠、從細小到粗大等。

網路流傳孩子頭一次開葷時吃的食物都代表著不同的寓意,例如吃鵝舌頭的寓意,鵝的頭總是抬的高高的,寓意著孩子今後走路不容易摔跤,如果是吃雞心,寓意著寶寶以後記性好,聰明,心思伶俐,記任何事都能記在心裡。
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