長期用定型枕頭的三大危害：圓頭睡成扁頭只是其一

何麗玲

備孕達人

鐮刀型細胞貧血症基因突變

2023-07-17 19:47:06

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是會睡成扁頭的，當寶寶的頭部被固定在枕頭凹陷裡,，所以長期只能仰面睡，是會影響寶寶後腦勺的發育，而且如果孩子長時間採用一個睡眠體位，是會影響嬰兒頸椎發育，導致嬰兒頭型不對稱，甚至是造成偏頭的現象，影響美觀，所以一定要注意觀察，如果頭顱的顱骨形成了，以後糾正就比較困難。

寶寶睡覺姿勢

扁頭通常是先天發育，先天遺傳因素引起，不是疾病，不需要治療，如果頭部嚴重扁平，可以選擇髮型進行裝飾，不要太擔心，而且如果是自然分娩，在生產過程中也會擠壓顱骨，形成短期的顱骨變形，但大部分產後可以恢復正常。但不建議長期使用定型枕。

長期使用定型枕危害

定型枕可以根據寶寶不同時期的發育情況，調節枕頭的高度，促進寶寶大腦發育，糾正孩子睡覺不好的姿勢，可避免嬰兒脫離枕頭，也可以不讓嬰兒咬手指，如果寶寶有偏頭情況，可以適當使用定型枕矯正，但如果情況比較嚴重，需要及時就醫檢查，瞭解偏頭的產生原因，並進行相應的改善，也通過以下幾點來進行糾正：

仰著睡

讓寶寶仰臥睡覺，臉朝向左側或者右側，定期換姿勢，這樣寶寶的後腦勺不被壓了，並且隨著發育便會慢慢凸起來。

多趴著

少躺著，可以減少後腦勺的壓力，慢慢也能改善扁頭，也要減少孩子躺在搖籃椅、汽車安全座椅裡的時間。

姿勢切換

餵奶、抱孩子時，不要總是用一個胳膊抱著，要經常換胳膊，這樣能均衡胳膊壓孩子腦袋的時間，達到糾正偏頭的目的。

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