精子活力低治療需要3-6個月，附三個快速恢復小訣竅

精子活力低雖然能影響到男性的生育能力，但若提到精子活力低怎麼治療，相信大家能給出的答案並不少，不過要是提到精子活力低多久能治好，那麼很多男性朋友們肯定都不太瞭解，為了讓大家有個心理準備，下面小編就詳細的為大家做出分析。

精子活力低多久能治好

精子活力低時指男性精液中呈前進運動精子所佔的百分率較低，而只有具有前進運動的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，一旦男性精子活力出現偏低的情況，那麼勢必會影響到其生育能力，況且目前由於精子活力低導致不育的男性並非個例。

精子活力低的治療方法有很多，包括中醫藥物調理、西醫藥物治療、飲食方面改善以及手術治療等，但無論採用哪一種治療方式進行治療，都不能明確的知道精子活力低需要治療多久，這畢竟與多個因素有關。

精子活力低多久能治好取決於患者的病因、病情嚴重程度、藥物的使用以及平時在生活中的調理等因素，每個患者的病因、病情、使用的藥物以及生活方式都是不同的，因此精子活力低多長時間能治好到現在也沒有一個準確的答案。

一般來說，只要患者積極配合醫生的治療，大部分患者遲早都能痊癒，因此精子活力低的男性朋友們也不要過於急迫，只要按照醫生的建議或指導正確的治療，大部分男性都能恢復生育能力，而那些救治未愈的還能通過輔助生殖技術助孕，所以大家不用過於擔心。

快速恢復精子活力的訣竅

精子活力低究竟多久能治好雖然沒有一個確切的答案，但是正確的生活方式或飲食習慣能加快精子活力的恢復速度，下面小編就為大家分享3種能快速恢復精子活力的3個訣竅，如下。

調節飲食

平時可以一些綠色蔬菜，因為綠色蔬菜中含有豐富的維生素、鋅、硒等有利於精子生長的成分。另外，也可多吃一些堅果和魚類，因為這些食物中歐米伽3脂肪酸含量豐富，有利於精子細胞的生長。

注重運動

男性過於肥胖或過瘦都可能會影響到精子的活力，其中肥胖會使腹股溝處的溫度較高，進而不利於精子的生長，而過瘦易出現營養不良而影響到精子的健康，因此男性朋友們平時應該多注意鍛鍊身體。

放鬆心態

如果男人平時工作或精神壓力較大的話，也可能會對精子數量和質量造成不利影響，因此備孕期間的男性應該放鬆心態，可以多做一些令自己放鬆的事情，這可以有效的減壓。

總而言之，精子活力低的表現有很多，比如精子顏色較淡、量少等，男性朋友們一旦發現這類症狀，應立即就醫檢查，因為早發現才能早治療，也不至於病情加重而增加治療難度，況且精子活力檢測的費用也不貴，即便檢測出一切正常，也能讓你更瞭解自己的健康狀況。