都說懷孕後躺女兒睡兒子，過來人解釋其真正含義和原因

其實民間除了“有懷孕後躺女兒睡兒子”的說法，老人們還常說“懷女兒累腰，懷兒子累腿”，但這也是一種準確度不高的測生男生女方法，因為女性懷孕後會有雌性激素和孕激素調節身體，而激素的突然增多會導致身體出現骨盆積血、腰痠背痛，而且孕肚會隨著孕期增加而增大，這也會導致孕婦出現累腰、累腿等現象，所以孕媽對於所謂測出懷男孩女孩的方法不要過於當真。

懷孕後躺女兒睡兒子

女性在懷孕之後會出現非常大的變化，特別是在懷孕前三個月會出現噁心、厭油膩、嘔吐、嗜睡等妊娠反應，其中嗜睡的早孕反應就被很多老一輩的人當做是判斷懷男孩女孩的一個標誌，不少人傳言“懷孕後躺女兒睡兒子”，其具體釋義和原因如下。

釋義

民間有懷孕後躺女兒睡兒子的說法，認為女性在孕期如果常常喜歡睡覺，那麼有很可能懷的是男孩，而懷孕女性在孕期總想躺著但睡不著，那麼很有可能懷的是女孩。

還有一種釋義是孕婦在孕期睡姿改變為躺著睡，那麼懷的是女孩，若是變的嗜睡則懷的是男孩，但其實躺女睡男和生男生女沒有什麼必然聯絡，因為孕婦在各個階段的睡姿都不一樣，而且睡姿會隨著孕期增加有相應改變。

原因

老一輩都說懷孕後躺女兒睡兒子，其主要原因在於他們認為男孩比較好動，女性在孕期體力有限，胎兒活動後會讓孕婦感到比較疲倦，所以多在床上睡覺，而女孩會相對比較安靜，孕婦不會有太多的疲倦感。

但其實懷孕後躺女兒睡兒子的說法是沒有科學依據的，因為受精卵在受精那刻就已經決定了胎兒性別，而女性懷孕後出現嗜睡主要是孕後激素水平增加引起的，不過個體差異不同，激素水平增加以後出現的臨床症狀也不相同，有人會出現失眠，有人會出現嗜睡。

民間還有依據胎心率高低辨別男寶女寶的方法，認為胎心高是女孩，反之則是男孩，還有胎兒心率小於140次/分是男孩，胎兒心率大於150次/分是女孩，但其實女孩心跳比男孩高的說法與胎兒性別鑑定沒有任何關聯，孕媽不要輕易相信。

孕婦懷男孩睡覺特徵

民間除了流傳有“懷孕後躺女兒睡兒子”，還流傳有不少關於“孕婦懷男孩睡覺特徵”的資訊，認為寶媽懷男孩要耗費很多的動能，會表現出異常疲倦和總想睡覺，並且孕媽媽妊娠反應的狀況也不是很嚴重，而孕婦在懷孕期相對而言精神奕奕，則表明懷的是女孩。

但其實寶寶的性別並不會影響孕婦的睡覺特徵，所以通過孕婦睡姿分辨男孩症狀並不準確，這不過是民間的一種說法，沒有科學依據作為支撐。如果孕婦對生男生女比較感興趣，可以多瞭解相關資訊，比如孕期起夜次數看男女、末次月經看生男生女等，但都不要過於當真。

雖然孕婦的睡姿與胎兒性別無關，而是與多年的睡覺習慣有一定關係，但是還是建議孕期女性以左側睡為主，這樣的姿勢不會壓迫到子宮，有利於增加子宮胎盤的血液迴圈，從而有效避免寶寶缺氧，影響胎兒的生長髮育。

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