懷孕期間咳嗽非小事！6大止咳食療方及注意事項教你應對！

片刻永恆

育兒達人

寶寶6歲8個月6天

2023-10-29 15:02:14

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眾所周知，孕婦孕期生病是很麻煩的，因為不能吃藥治療，只能靠食補的方法慢慢調理。那麼孕婦咳嗽厲害吃什麼止咳效果最好呢，接下來是整理的一份關於懷孕期間咳嗽非小事！6大止咳食療方及注意事項教你應對！供參考。

孕期咳嗽是很麻煩的

孕期止咳的食療方彙總

1、蓮藕蜂蜜飲--針對風熱咳嗽有效

蓮藕洗淨搗碎後，加入適量蜂蜜，攪拌均勻，放入鍋中，隔水蒸熟，放涼，即可飲用。連服7天，能有效緩解風熱引起的咳嗽。

2、雪梨膏--針對風熱咳嗽有效

將雪梨、蓮藕、甘蔗汁混合均勻，放入砂鍋中煨成糊狀。最後加入薄荷汁，攪拌均勻。當風熱咳嗽引起咳痰時，可以每天服用這種梨膏，每天3至5次，可以清熱止咳。

3、冰糖雪梨--針對風熱咳嗽有效

雪梨去皮，切塊，與冰糖放入鍋中，加水煎煮20分鐘。堅持吃梨喝湯也能緩解孕婦的風熱咳嗽。

冰糖雪梨針對風熱咳嗽有效

4、蜂蜜蒸蘿蔔--針對風寒有效

將蘿蔔切片，加入蜂蜜、白胡椒、麻黃，攪拌均勻，然後放入鍋中蒸半小時。趁熱服用，能起到發汗、止咳、祛痰的作用，對風寒咳嗽有一定療效。

5、蜂蜜姜膏--針對風寒有效

生薑搗碎，與蜂蜜放入鍋中，熬成糊狀。有感冒咳嗽症狀的人，每次可將紅棗大小的蜂蜜膏放入口中，每天保持3~5次，也可緩解感冒咳嗽症狀。

6、陳皮蔥薑茶--針對風寒有效

陳皮、生薑、帶須蔥加水燉成陳皮蔥薑茶。感冒咳嗽的患者可以適當喝一些這種茶，散寒止咳。

注：風熱咳嗽特點：咳嗽特別劇烈，聲音嘶啞，並且還有粘稠的黃痰。

風寒咳嗽特點：會有稀白痰，並伴有喉嚨癢、流鼻涕等症狀。

最好吃一些清熱化痰的食物。期間飲食儘量清淡。止咳化痰最好選擇食療。咳嗽是一種常見病，但女性在孕期咳嗽時，注意不要亂治，否則會導致胎兒畸形。

注意孕期不要亂吃藥

要注意經常開窗通風，霧天應該儘量少出門。即使出門也需要戴口罩，減少有毒氣體對人體的傷害。否則會加重咳嗽症狀，影響腹中胎兒健康。做好室內清潔很重要。

最好不要吃魚蝦之類的海鮮，否則會加重孕婦的咳嗽，而且要知道咳嗽的具體原因。如果咳嗽嚴重，最好遵醫囑合理治療。對症下藥很重要。不能盲目亂吃藥。

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