試管胚胎移植想要確保成功率？正確飲食太關鍵了

郭作貴

試管嬰兒達人

天津婦產三代試管技術

2023-05-20 15:50:38

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由於不孕呈年輕化，不少患者需要試管技術助孕。試管嬰兒的孕育過程比自然受孕要辛苦得多，前期準媽媽們不僅要經歷身體的各項檢查，還要做促排卵治療、取卵手術。

歷經千辛萬苦才能迎來胚胎移植，胚胎移植後還要繼續用藥保胎。在這些環節中，每一步都很關鍵，做好細節才能更好的提高成功率。

胚胎移植要用藥保胎

增加卵子質量

根據大部分試管成功姐妹的經驗，補充葉酸、改善子宮內膜以及補充蛋白質三個方面能有效提高試管成功率。

注意改善子宮內膜

內膜不好的患者在移植前三幾個月多吃豆類食品(特別是黑豆)還有榴蓮對補內膜也不錯，但是容易上火，不宜一次吃太多。

胚胎移植前可以通過吃西柚，穀類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍鬚菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸。

胚胎移植前要補充葉酸

卵巢功能不好的女性在促排期，可以多吃些含蛋白質高的食物，蛋白質高的食物對卵泡的生長有一定的好處。如蛋類、奶製品、肉類、魚類、豆類等食物。促排後要取卵，對於取卵個數較多的女性，攝入足夠的蛋白質可以減輕腹脹等不適，預防卵巢過度刺激綜合徵。

試管嬰兒是一項非常重要的輔助生殖技術。很多自己無法自然懷孕的夫妻都可以通過試管嬰兒的方式實現自己的生育夢想。試管嬰兒移植後飲食上要注意幾點：

試管移植避免服用木耳

移植後患者需要臥床休息、靜多動少，容易出現食慾下降、消化不良，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，心情焦慮，多有飽脹感，飲食上應少吃多餐，並選擇易消化的食物為原則。

木耳、韭菜，山楂、杏仁、桂圓活血的東西，會容易導致流產。油菜會使胚胎萎縮不要吃。木瓜、香蕉、太鹹、太甜的食物也不吃。只有這樣才能有效確保試管嬰兒移植的成功率。

便祕影響胚胎著床。女性移植後多吃一些富含膳食纖維的食物，蔬菜水果大多富含水、維生素、纖維素，營養豐富還能促進排便。

少吃辛辣冷刺激的食物，外面就餐要選擇乾淨的環境，食用衛生的食品，以免發生腹瀉。腹瀉影響胚胎著床率。

試管後多吃水果避免便祕

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