取卵後預防腹水可不止是喝水利尿，這四個方法也不錯

董雲霞

試管嬰兒達人

北醫三院二次進週中

2023-05-22 16:16:30

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試管嬰兒取卵後很多準媽媽們都擔心出現腹水的症狀，所以比較關注一些預防取卵後腹水的方法，鑑於大家普遍比較想知道，因此本文為大家詳細介紹下試管嬰兒取卵後怎樣避免腹水，趕緊來看看吧！

試管嬰兒取卵後怎樣避免腹水

試管嬰兒取卵後如何預防腹水

在試管嬰兒取卵後腹水又被稱為“卵巢過度刺激綜合徵（OHSS）”，常發生於多囊卵巢患者及年輕（年齡＜35歲）瘦小者，當然在這之前只要瞭解一些預防的方法還是有可能降低發生概率的。

1. 準媽媽們在取卵後建議儘量想平躺，請勿亂動，日常要少走動，不要在床上翻滾，或者忽然起床，即使起床也要慢慢起來；
2. 其次飲食上也要多吃水果蔬菜高蛋白食物，最好每天吃一個蘋果。不建議吃含酒精、煙焦油、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹等對受孕不利的食物；
3. 再一個就是避免便祕，尤其在未進行移植前一定要注意大便儘量減少蹲的時間；
4. 只要進入試管嬰兒週期後，心態一定要保持好，無論是取卵還是移植都要保持心情舒暢，過分緊張反而不利。

取卵後1－4天左右儘量多休息

總之取卵後腹水的人比較多，如果出現這種情況，可以通過食補的方式，進行消除水腫，身體水分逐漸變少之後，腹水的情況就可以痊癒，日常生活中保持樂觀心態，如果情況嚴重建議及時就醫。

取卵後腹水注意事項

取卵後腹水的高峰期一般在3－5天左右，這期間只要在飲食和生活習慣上多加註意就能降低腹水發生的概率，如果你“惹上”了卵巢過度刺激症，最好做到以下這些飲食護理事項：

1. 鼓勵少食多餐，清淡易消化，高蛋白、高維生素、低鹽低脂的飲食，確保每日攝入足量的膳食纖維；
2. 鼓勵少量多次的飲水，噁心嘔吐較頻繁時可以清淡易消化的流質或半流質飲食為主，確保每日能量的攝入與補充，同時注意保持口腔的清潔與衛生。

日常要限制飲水量

如果腹水、腳腫，就需要及時到醫院就診，必要的時候抽取腹水，或者是通過外源性的補充白蛋白等來達到控制腹水的目的。

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