醫院專用版產後抑鬱測試，10道題免費測一測你是否抑鬱?

安若曦

備孕達人

卵巢囊腫小於3cm

2023-10-23 10:16:59

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產後抑鬱症含義廣泛，也稱產後抑鬱症。一般指情緒緊張、偏執、恐懼等症狀。在婦女分娩後的分娩期間。一些女性在分娩後對生活絕望，對孩子和自己造成傷害，甚至自殺。可以通過心理疏導，對他們進行抗抑鬱藥物治療，有利於他們自身的疾病控制，防止病情惡化，避免產生自殺念頭。

產後抑鬱症需要抗抑鬱藥物治療

醫院專用版產後抑鬱測驗

產後抑鬱，顧名思義，就是孕婦分娩後的心理抑鬱，28%的孕婦都會患有產後抑鬱症，產後抑鬱症作為一種精神疾病，在不同的人群中表現出很大的症狀差異，主要包括抑鬱、焦慮、悲傷、冷漠、失眠、食慾不振、性生活障礙等等，現在很多醫院都有可以產後抑鬱的免費測試題。有需求的患者可以根據以下試題進行測試：

1、我能笑，能看到事物有趣的一面

a，我總能做這麼多；b，完全沒有；c，現在肯定不多了；d，現在沒那麼多了。

2、我期待未來所有的改變

a、和以前一樣；b，比我以前少；c，肯定做的比原來少；d，完全罕見。

3、沒有充分的理由，我會感到莫名的焦慮或苦惱

a，沒有，從來沒有；b，極其罕見；c，有時候；d，很多

4、當事情出錯時，我經常責怪自己

a，是的，大部分時間；b，是的，有時候；c、不常；不，從來沒有

5、沒有很好的理由，但是我會感到害怕或者恐慌

a，是的，相當多；b，是的，有時候；c，沒有，不多；不，一點也不。

6、事情總會發展到我應付不了的地步

a，是的，大多數情況下，它根本應付不了；b、是的，有時候你無法像往常一樣應付；c，沒有，大部分時間我處理的挺好的；我應付得和過去一樣好。

7、心情不好，影響睡眠

a，是的，大部分時間；b，是的，有時候；c、不常；不，一點也不

8、我感到悲傷或痛苦

a，是的，大部分時間；b、相當經常；c，不經常沒有；d，一點也不

9、我很不開心，我想哭或者我會哭

a，是的，大部分時間；b、相當經常；c，偶爾；不，從來沒有

10、我有傷害自己的想法

a，是的，相當經常；b、有時候；c，極其罕見；d，從不

分數計算

問題1-3：A-0、B-1、C-2和D-3；問題4-10：A-0，B-1，C-2，D-3，A-3，B-2，C-1，D-0

輕度抑鬱10-12分，中度抑鬱13-16分，重度抑鬱17-20分。產後抑鬱症需要在正規的管理者醫療機構通過心理諮詢進行治療，有利於患者對自己不良認知的認同。同時，他們還需要遵醫囑使用阿米替林或米氮平等抗抑鬱藥，有利於疾病控制。

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