嬰兒側臥睡覺需後背放枕頭，長時間側睡有3大影響！

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2023-07-28 16:09:17

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嬰兒側臥睡時必須要在後背放枕頭。主要是因為寶寶還小的時候，身體發育不完全，如果睡姿不正確或者長時間保持一個姿勢，那麼就很可能會導致寶寶身體區域性受到壓迫、血流不暢，從而影響到頭型、睡眠質量。並且因為長期側睡會導致孩子肌肉緊張，所以還很容易使脊椎發育異常，影響非常大。

新生兒睡姿

每個寶寶在出生後，根據自身習慣都有不同的睡姿，一般主要包括仰睡、側睡、趴睡，這些睡姿對寶寶也有不同的影響。因為睡姿對孩子的正常的生長髮育有很大的影響，所以如果寶媽發現自家寶寶長期側臥睡，那麼建議最好在其後背放一個枕頭。

長時間側睡造成的影響

1. 影響頭型：長期側睡可能會導致寶寶耳部輪廓受壓，從而導致寶寶臉部、頭部變形，影響到孩子的外表；
2. 脊椎發育異常：因為長時間側睡會導致孩子的肌肉變得緊張、勞累，所以就很容易對脊椎造成壓迫，導致脊椎發育異常，影響孩子身體健康；
3. 影響睡眠質量：因為嬰兒的年齡通常都比較小，長期側臥睡可能會導致顱骨發育畸形，從而影響到孩子的睡眠質量。

因為寶寶出生後，身體還未發育完全，所以晚上睡覺的時候，一定不要讓寶寶長時間保持一個姿勢睡覺，否則很容易造成脊椎發育異常，影響到寶寶的身體健康。所以在寶寶側睡的時候，家長就可以選擇拿一個小枕頭，放在寶寶後背，這樣寶寶就可以在不影響身體健康的情況下，還能睡個好覺。

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