母乳餵養時怎麼防止嗆奶？分享三種正確哺乳姿勢（附圖）

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備孕達人

25歲宮腔粘連總評分11分

2023-08-22 14:05:38

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媽媽餵奶的時候可以通過橄欖球式、側臥抱法、半躺式法等正確姿勢來防止寶寶嗆奶。哺乳時媽媽和寶寶的姿勢都必須舒服，這樣才能保證寶寶吃奶更順利不嗆奶，媽媽也不用太累。正確的餵奶姿勢有很多，如果不想太累那麼可以直接側躺在床上，然後也將寶寶放在身旁扶著餵奶。

橄欖球式餵奶

如果媽媽在餵奶的時候，寶寶經常出現嗆奶的情況，那麼可能是因為餵奶姿勢不良、先天性會厭過小、肌張力降低等原因導致的。如果是因為姿勢不正確導致嗆奶，那麼家長就需要及時改變自己的餵奶姿勢，才不會影響到寶寶的身體健康。

正確的哺乳姿勢

1. 橄欖球式：這個方法需要女性坐直身體，然後將孩子抱在懷裡，用前臂和手掌託著孩子的身體和頭部，然後進行餵奶；
2. 側臥抱法：這種方法一般要求女性側躺著，然後將還在放在旁邊，一隻手餵奶，一隻手扶著孩子的身體；
3. 半躺式法：這種方法是讓孕婦半躺在床上，後背多墊幾個枕頭，雙腳內膝蓋也可以墊枕頭，然後將寶寶橫抱在胸前餵奶。

選擇使用正確的餵奶姿勢，可以有效的減少寶寶嗆奶的情況出現。如果媽媽泌乳過快奶水量多導致寶寶嗆奶，那麼可以用手指輕壓乳暈，來減緩奶水的流速。並且在喂完奶後，還需要對寶寶進行拍嗝3-5分鐘，將胃內多餘的氣體排出，這樣做也可以有效的預防嗆奶。

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