3分鐘找到大拇指催經穴位，圖解教程來了！

無腸公子

孕期達人

孕13周+2天

2024-04-21 12:03:02

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大拇指上3分鐘就能催經的穴位具體位置圖是在拇指背第一節縱行中央線上，叫做制汙穴，按摩制汙穴對於清理人體的垃圾是十分有效的，不僅能夠催經，還有能夠治療子宮炎症等的效果，在《董氏奇穴》一書中有著詳細的記載。

大拇指三分鐘能催經

大家知道了在大拇指上3分鐘就能催經的穴位具體位置圖在拇指背第一節縱行中央線上，肯定會有許多的女生想要去嘗試是不是真的，有沒有效果，但是按摩穴位是有方法的，並不是隨便按一下都能夠成功的，下面我就教大傢俱體按摩的方法和注意事項。

由於大拇指處的穴位比較小，具體在大拇指背側第1節關節下方的中央線上，所以按摩穴位時可以使用一些工具操作，比如鋼筆、圓珠筆尾部進行按壓，按摩時候不要憋氣，每天按壓100次以上，感覺酸脹代表有效果，大拇指催經太靈了，飽餐後及洗澡一個小時之內，不可以按摩。

按摩前休息片，切忌暴飲、飽餐、洗澡後1 小時內及過度疲勞時不宜做手部按摩，在初次按揉後區域性如果出現酸、微痛、脹等感覺，這是指力過大的緣故，應減輕力度。

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