乾貨！剖腹產後洗澡時間分享，剖宮產坐月子千萬注意5件事！

隨著醫學的不斷髮展，現在很多媽媽在生孩子的時候都會選擇剖腹產的形式。然而由於剖腹產後的傷口比較的大，那麼在個人的衛生護理方面就有很多的疑慮，比如剖腹產多久可以洗澡等等，接下來是整理的一份關於產後健康：乾貨！剖腹產後洗澡時間分享，剖宮產坐月子千萬注意5件事，供參考。

剖腹產多久可以洗澡

這個其實沒有硬性的答案，因為每個人的身體素質都不一樣。有的人可能身體比較強壯，體力和傷口恢復的比較快。有的人體質差，時間比較長。但根據大部分剖腹產女性的情況，一般半個月後就可以洗澡了。我們認為如果產婦恢復得好一點，一週後可以洗澡，但是傷口一定不能弄溼。此外，剖腹產女性洗澡時應注意以下事項:

手術過程中，女性腹部會有傷口。如果她長時間泡在水裡，很容易引起感染，所以剖腹產後10天左右才能洗澡。此時應使用溫水淋浴，切忌使用盆浴法。水溫要控制在37度左右，洗澡時間要保持在半小時以內。洗完之後她要用吹風機，馬上吹乾頭髮，穿上長棉褲保暖。

洗澡的時候可以先用防水膏保護傷口。夏天洗澡水不要太涼。當身體已經在出汗時，就不能洗澡，以免出現感冒症狀。此時惡露會從產婦的陰道排出。所以要每天用溫水清洗陰部，防止病毒傳播，並及時更換護理墊。

產婦此時要樂觀，家人要給予合理的照顧，保持臥室溫度在標準範圍內。天氣暖和時，應該開啟門窗讓新鮮空氣進來。每次洗澡時，都要提前用空調或浴霸給衛生間加熱，讓家人先洗，這樣水溫才能控制在正常範圍內。

剖腹產月子注意事項

一般剖腹產坐月子都是一個月，也就是30天。但是每個產婦的身體素質不同，如果產後恢復的比較慢，坐月子到42天比較好，適合子宮和身體的恢復。通常剖腹產後女性身體恢復的比較慢，所以儘量坐月子的時間長一些比較好，同時要注意一些剖腹產月子禁忌，比如以下注意事項要格外關注。

1、適量的補充水份

剖腹產女性在坐月子期間要多喝水。這不僅是為了防止便祕，也有利於母乳餵養。

2、注意護理好傷口

產後儘量不要大動作。咳嗽或大笑時，可用手按住傷口，或用枕頭抵住腹部，有助於緩解疼痛。好好護理傷口，防止感染。如果傷口有發紅甚至發熱的跡象，就要馬上去看醫生。

3、仔細觀察惡露

產後陰道分泌物大量增加，但隨著身體的逐漸恢復，惡露量會減少，惡露的顏色也要逐漸由鮮紅色變為粉紅色，最後變為黃色和白色。檢查惡露是剖腹產產婦的必做功課。如果發現惡露有任何異常，應立即就診。

4、穿著寬鬆

產婦應選擇大一號的束帶內衣或平足內衣。

5、可以做適度的運動

6-8周後，可以開始做一些適度的運動，但一定要得到醫生的認可才能做。通過剖腹產，產婦可能需要幾個月到一年的時間才能完全恢復到孕前水平，具體要看個人情況。

以上是關於產後健康：乾貨！剖腹產後洗澡時間分享，剖宮產坐月子千萬注意5件事！全部內容介紹。由於每位產婦的身體素質不同，因此身體的恢復的情況也是不同的，具體多久可以洗澡還需要結合產婦的實際身體情況而視。