子宮後位受孕圖解:最佳受孕姿勢外,這些備孕小竅門要知曉

日野香穗子

育兒達人
寶寶1歲1個月5天
2023-05-20 20:14:39
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不少人想知道子宮後位如何受孕圖片是怎樣的,其實子宮後位女性想要受孕,除了在同房前需要多做一會兒胸膝臥位鍛鍊以外,在同房時候也需要儘可能選擇一個較為適合深入的體位,例如屈曲位、後位式、騎馬體位等,除此之外,同房結束後建議先暫時不要起床洗澡,可以趴在床上等待15~20分鐘為最佳。不過子宮後位女性懷孕後比較艱難,所以建議這類女性最好是積極糾正子宮後傾再懷孕。

子宮後位女性懷孕比較艱難

子宮後位的知識講解

不少女性備孕一段時間沒有成效,一檢查才發現自己是子宮後位沒有那麼容易懷孕,而子宮後位究竟如何懷上孕呢,這就需要從同房前、同房時、同房後三個方面共同進行調整,具體如下。

  1. 1. 同房前:女性需要早晚各做一次胸膝臥位鍛鍊,而且每次時間至少需要15分鐘,並且在同房之後,女性睡覺最好是採取側臥的睡姿;
  2. 2. 同房時:子宮後位且正在備孕的女性,建議選擇一些更容易讓男性精子深入的姿勢,比如背後跪式;
  3. 3. 同房後:想要提高女性的受孕率,女方需要在床上平躺一段時間,如果同房後立即起床活動,那麼會讓精液無法儘可能浸泡在精液中,進而無法提高女性受孕概率。

同房後女方需要在床上平躺一段時間

對於嚴重子宮後位的女性,如果經常仰臥位同房一直沒有懷孕,那麼可以在同房時墊高臀部休息半小時,或者採取後入式同房後趴15~30分鐘左右,這樣有利於精子穿透宮頸到達輸卵管,進而增加受孕的機率。

其他方法

除了以上子宮後位女性具體受孕技巧,還有不少同房體位可以提高子宮後位女性的受孕成功率,比如屈曲位、後位式、騎馬位等,只要掌握好這三個受孕方法,就可以輕鬆懷孕。

  1. 1. 屈曲位:讓女性的陰道和床成垂直角度,讓陰道口呈一個張開的樣子,然後男女雙方保持不平衡的姿勢,使用垂直的方式同房,使用這個動作射精,會讓男性射出的精液不容易流出陰道,更容易受孕;
  2. 2. 後位式:這可以確保男方生殖器儘可能地接近子宮,這是可以男性跟女性最大限度深入,當丈夫從後面進入,無論躺下還是跪著,都可以使精子接近子宮頸,有助於受精;
  3. 3. 騎馬位:該體位結合度變化比較大,需要妻子坐在丈夫的腰上,並用手肘撐住身體,這個動作由於在同房中,妻子相對而言是在上方,所以丈夫進入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產生不同。

同房體位會影響懷孕成功率

有些人表示子宮後位一倒立就懷孕,但事實上並不是這樣的,而且恰恰相反的是,這樣可能會降低成功受孕的機率,因為大多子宮後位女性的宮頸多會貼合到陰道前壁,同房後倒立反而不會增加受孕概率。

子宮後位受孕注意事項

由上可知,對於子宮後位最佳受孕姿勢可快速懷孕,但是子宮後位的女性懷孕後,增大的子宮可能會壓迫到腰骶部,可能會引起腰痠腰疼等症狀,所以建議這類女性最好是積極糾正子宮後傾。

而子宮後位糾正需要每天堅持側臥、仰臥、跪起2~3次,並且每次半小時左右的時間,這樣可以讓子宮有前傾前屈的機會,而且在月經期也要注意俯臥一次,這樣有助於子宮前傾。

如果是子宮後位比較嚴重的女性,建議採取跪姿的膝胸臥位,也就是雙膝跪下的時候與地平垂直,腰要向下塌,並且不要向上弓,或者採取單腿頭碰膝式,每次15分鐘左右,長期堅持會有比較好的效果。

子宮後位可以通過運動鍛鍊調理

對於備孕期的女性來說,想要快速懷孕,除了同房姿勢掌握好以外,其實更為重要的是男女雙方將身體調理到最佳狀態,這樣優質的精子和卵子才能更為快速的結合,所以建議備孕期間注意飲食均衡和生活作息規律。
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