子宮內膜厚要小心,備孕這樣吃才能迎來好孕!

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2023-05-22 11:01:08
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子宮內膜厚度是隨著女性的月經週期變化的,一般在5-15mm之間。一般情況下,子宮內膜的厚度為8-12㎜時適合懷孕,如果子宮內膜較厚可能會導致受精卵著床受到影響,出現著床失敗情況。那麼,子宮內膜厚備孕吃什麼才能讓受精卵著床呢?下文對此進行了詳細闡述。

子宮內膜厚度是隨著女性的月經週期變化

子宮內膜厚備孕吃什麼藥

子宮內膜的厚度與雌激素水平密切相關,臨床上出現子宮內膜厚首先要明確病因,針對病因積極治療。如果是月經來潮前後出現子宮內膜厚,是正常生理現象,無需過於擔心,只要月經規律、無不適症狀,可正常備孕。

如果是機體內分泌系統出現紊亂,從而可能會導致子宮內膜厚,會在一定程度上影響受精卵在子宮內的順利著床。因此,患者需要服用地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊等藥物,待機體內分泌平衡後,再進行備孕。

子宮內膜後備孕需要吃黃體酮膠囊

此外,肥胖的原因引發卵巢雌激素分泌異常,也會導致子宮內膜厚。因此,患者需要通過刮宮手術進行治療,待子宮內膜厚度達到最佳受孕狀態後再進行備孕,但儘量不要嘗試民間偏方。

子宮內膜厚備孕吃什麼食物

子宮內膜厚備孕不僅要吃藥調理,還可以通過飲食調節,臨床建議以清淡為主,考慮食物的多樣化,少吃辛辣、刺激的食物,儘量的避免食用大豆等含有雌激素水平比較高的食物。

要多吃新鮮的水果和蔬菜,控制高脂肪食物的攝入量,對於肉類的食物要以白色肉類為主,比如雞肉、鴨肉和魚肉、橄欖油、橄欖、堅果、三文魚等是比較健康的食物來源。

子宮內膜後備孕飲食應該以清淡為主

與此同時,子宮內膜增厚的患者應該減少咖啡因和酒精等刺激性食物的攝入。儘量的避免吃血熱、過於滋補的食物,如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,以免內膜厚度持續增長。
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