預防胎兒畸形的方法有五種,孕前最好準備是關鍵!

黑貓警長

試管嬰兒達人
鮮胚移植試管反覆失敗三次
2023-05-23 09:30:49
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現在很多有備孕打算的夫妻除了想要提高精子、卵子的質量,提高生育的機率之外,他們也意識到寶寶的健康也是很重要的一個問題,寶寶畸形是很常見的一個現象,那我們應該怎麼避免這個現象呢?下面小編就整理了幾種預防胎兒畸形的方法。

懷孕早期需要重視寶寶的生長

預防胎兒畸形的方法

儘早生育

女性的年齡越大,胎兒發生染色體和基因變化的機率就越大,特別是在35歲之後,寶寶患唐氏綜合症的概率就會大大增加,有研究顯示,35歲以上的孕媽媽生出唐氏患兒的概率是1/300;孕婦年齡介於35至39歲之間,有1/50的機會;40歲以上的孕婦生出唐氏患兒的概率是1/20。

遠離輻射源

輻射是造成胎兒畸形的主要原因之一,包括X光照射、電熱毯、電吹風等;過量的接受X光照射的話,會導致胎兒嚴重畸形、流產甚至是胎死宮內;長期使用電熱毯會使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官受到影響;電吹機離頭部較近,容易引起中樞神經和精神系統的功能障礙。

遠離藥物

在懷孕期間不要亂服用藥物或者是保健品,有的藥物是禁止懷孕期間使用的,比如一些非處方藥,可能就含有未經孕期安全測試的成分,甚至是含有咖啡因或者是酒精,孕媽媽吃了之後就容易導致胎兒發育畸形。

在懷孕期間不要亂服用藥物

補充葉酸

在懷孕初期及時的補充葉酸是預防寶寶畸形的重要方法,因為葉酸有預防孕婦貧血、預防胎兒先天畸形的作用。

補充維生素及微量元素

維生素A、維生素D、維生素E、維生素B12、鈣、磷、鎂、鋅、銅都是寶寶不能缺少的營養元素,所以孕媽媽在懷孕期間飲食要均衡。

在這裡需要提醒大家的在,在懷孕期間最好不要飼養寵物,不要接觸有害物質,如果孕期感冒的話,大家也不要著急吃藥,一定要吃藥的話,也需要詢問醫生的意見再吃。

預防胎兒畸形的食物

  • 水果:平時可以多吃一些紅心柚子、蘋果、楊梅、草莓、櫻桃、石榴、葡萄等都可以預防胎兒神經管畸形,因為這些水果中含有豐富的葉酸;
  • 蔬菜:紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍鬚菜、豆類也可以預防胎兒畸形,要以深綠色蔬菜為主;
  • 其他食物:某些奶粉也是可以預防胎兒畸形的,一些肉類、海產、麥胚、芝麻等寶寶也是比較好的。

肉類可以保證寶寶的營養

我們所說的預防寶寶畸形的藥物就是葉酸,除此之外孕媽媽在使用任何藥物的時候都要謹慎,當然多維元素膠囊孕媽媽也是可以吃的,但還是建議孕媽媽以葉酸、蔬菜、水果上來補充缺少的維生素。
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