白天和晚上的護膚步驟真不一樣！看懂區別才能養對面板

白天與晚上護膚區別

明確面板需求是我們日常護膚的前提，也是越來越多的人在護膚時會關注的重點。從最初的一套護膚品，到根據季節、膚質、膚齡選擇護膚品，我們的護膚目標就是讓面板越來越好。但是，每個人的面板都有自己的特點。如何更準確的知道面板需求，我們的面板早晚狀況明顯不同，護膚需求也不同。

1、早上護膚需求

以下四點早上護膚很重要：補水、消水腫、抗氧化、防晒。

一般情況下，早上面板本身分泌的油脂量較少，平時容易出油的T區很少出油。但如果前一天晚上使用高含油量的護膚品，早上面板表面可能會有明顯的油感。經過面板一整夜的新陳代謝和修復，此時面板處於最佳平衡狀態。

我們需要做的是穩定這種面板狀態。早上洗臉。一般情況下，不需要使用洗面奶，而是流動清水將面板表面的灰塵沖走。如果光澤太明顯，可以用溫和的潔面產品洗掉面板表面多餘的油脂。

早上洗完臉，一定要做好補水工作。面板在夜間消耗大量水分。早上護膚，用爽膚水滋潤角質層，瞬間填充表層肌膚，用乳液鎖住肌膚水分。

如果前一天晚上熬夜，那麼面部面板很可能會有水腫。早上護膚必要的話消除水腫是非常重要的。

塗抹護膚品時，用按摩手法或使用按摩工具適當按摩面部面板，有助於面板中的水分排出。針對眼周面板容易水腫的情況，早上可以使用具有消除水腫效果的眼霜產品進行護膚，加速眼周的新陳代謝。

我們說過，面板在一天中會經歷來自外界環境的各種“破壞”。為了儘可能減少面板損傷，早期的防禦性護膚非常重要：抗氧化和防晒不可或缺。

白天對面板最大的威脅來自紫外線。面板受到紫外線照射，導致面板產生大量自由基，加速面板衰老。面板中抗自由基、抗氧化、護膚缺一不可。

我們可以在早上使用抗氧化的護膚品，防止面板自由基的產生，減少自由基對面板的傷害。

塗抹防晒霜或使用硬防晒措施避免過度暴露在紫外線下，是防止面板光老化和自由基過度生成的最有效方法。

2、夜間護膚需求

夜間護膚，清潔+修復為基礎，視情況疊加功能性護膚品。

晚上清潔面板是關鍵。防晒霜、彩妝、分泌的油脂、殘留的汙垢等。白天塗在面板上需要一起清洗。

晚上清潔，用卸妝水去除臉上的化妝殘留，用洗面奶清潔面板表面的汙垢，避免面板毛孔堵塞的發生，為後續的護膚品吸收打下良好的基礎。面板清潔後，可以用爽膚水補充面板水分。

在面板可以接受的範圍內，晚上可以使用功能性護膚品，比如抗衰老、美白、淡斑等。面板在夜間吸收強，代謝快，是功能性護膚品的好機會，護膚品中有效成分的利用率得到了增強。

總之，早晚護膚的側重點不一樣，所以就連他們的產品使用方法也不一樣。分清早晚的不同點，找到合適的護膚方法，事半功倍。護膚現在已經成為每個女生的必備品。隨著生活質量的提高，人們越來越注重護膚的科學性，這已經成為很多人的護膚意識。