護膚原來分時段！早上還是晚上好護膚效果好看完就知道

護膚是早上重要還是晚上重要

護膚可以讓面板變好，讓我們看起來更好看。另外，護膚是對面板的一種護理管理，因為衰老和環境變化造成的面板損傷需要護理來修復，以免演變成嚴重的面板問題。

1、早上補水，晚上清潔

早上的護理在於補水，晚上的護理在於清潔。如果你明白兩者的區別，並採取適當的方法，早上的面板經過一夜的修復，狀態是最好的，所以不需要太多的護理，只需要把晚上分泌的多餘油脂清理掉就可以了。很多美女早上起床後都覺得有點沉悶，這是缺水嚴重的徵兆。這個時候除了洗臉，還需要補水，所以早上補水很重要。

2、早上清潔油脂，晚上去除汙染

早上起床後，只分泌一點油脂，晚上消耗一些面板水分。用溫和的洗面奶去除臉上分泌的油脂，只要我簡單的清潔補水就可以了。但是晚上就不一樣了。跑了一天，臉上的灰塵肯定會多，所以晚上一定要徹底清潔臉上的汙垢。

而且，白天化妝，晚上卸妝也很重要。不管你今天是化了濃妝還是淡妝，或者你今天只是化了一層隔離沒有化妝，也要注意卸妝，用專用卸妝水，然後用深層清潔洗面奶深層清潔面部。

3、日霜VS晚霜

日霜和晚霜最大的區別在於被面板吸收的能力。日霜強調的是隔離，比如給面板披上一層保護的外衣，晚霜則是給面板補充營養，主要是修復和滋養。一般來說，25歲之前，可以選擇較柔和的晚霜；25歲到40歲，面板剛剛開始老化，可以選擇營養的晚霜；40歲以上可以選擇密集修復營養的晚霜。

如果是油性面板，面板油脂分泌過多，請選擇清爽的日霜;如果是混合性面板，使用日霜時請避開T字區；如果是乾性面板，請選擇適合乾性面板的日霜。敷的時候稍微按摩一下，可以幫助面板更有效的吸收。

4、白天防晒，晚上修復

夏天，白天洗臉、補水、保溼是不夠的。如果要出門，即使陽光不是很充足，紫外線也會一直照在你看不到的地方，對面板造成傷害。所以出門前一定要帶防晒霜。根據不同的戶外場地選擇不同SPF的防晒霜，出門前20分鐘在臉上、脖子上、手臂上塗防晒霜。

晚上，經過一天的日晒，面板會非常有害。睡前一定要清潔面板，補充水分。最重要的是對面板的修復和護理，就像給他內心的安慰一樣，這樣面板的新陳代謝就會加快，面板就不容易老了。

保養面板需要很長的時間，也要注意細節和方法，這樣才能保證自己有比較好的面板，但是白天和晚上的護膚技巧是不一樣的。所以在護膚的時候，一定要分清早晚，制定出適合自己的護膚方法，根據自己的面板特點選擇護膚步驟，才能更好的滋潤和修復自己的面板。