不排卵4大解決和預防方法，飲食調理和控制體重只是其一

浦飯幽助

孕期達人

孕8周+2天

2025-04-13 14:05:08

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我和老公結婚於25歲，婚後備孕3年一直未能懷孕，最近到醫院做了一次全面的婦科檢查，結果是因為不排卵影響了生育，現在我已經28歲了，女人年齡越大越不容易懷孕，我想知道有什麼方法能夠快速治療，從而恢復生育能力。

相應解析：提到排卵期不排卵怎麼辦，其實目前臨床上的有效治療方法並不少，但由於個體的差異，每位女性不排卵的原因與病情嚴重程度均有差別，因此患者最好先查明病因，然後在相關醫生的指導下選擇正確的治療手段。

不排卵的解決方法

對於不排卵的女性朋友們來說，都比較關心不排卵能不能治好，其實大部分不排卵患者通過治療都是能治癒的，但須以正確的治療方案為前提，而臨床上對於不排卵的治療方法也不在少數，如下：

對於不排卵患者而言，若病情較為輕微，可用飲食方面進行調理，提到不排卵吃什麼好，建議大家食用一些富含營養且能幫助排卵的食物，如豆類食品，尤其蓮子豬肚、枸杞羊腎粥等對於調養效果非常明顯。

中醫藥也是能治療女性不排卵的，但中醫如何治療不排卵，其實中醫認為女性不排卵是由於婦女先天不足或者是後天勞損、久病導致腎脾兩虛、肝鬱氣鬱結。因此中醫對於女性不排卵主要是通過補腎、健脾以及疏肝進行治療。

不排卵可通過中醫藥物治療

對於女性不排卵的情況，臨床上多用西醫藥物進行治療，不過很多女性朋友們都不太清楚不排卵吃什麼藥，其實克羅米芬、地塞米松以及激素類藥物都都可以促進女性排卵。

如果在進行藥物促排無用後，可通過手術進行治療，一般採用腹腔鏡打孔術進行治療，具體方法是在腹腔鏡下對多囊卵巢用電凝或鐳射技術穿刺打孔，術後配合中藥治療妊娠率高，又能避免術後粘連。

與其大家等到不排卵出現時來尋找治療方案，不如平時儘早的進行預防，提到如何預防不排卵，其實大家可以從飲食、情緒以及生活習慣等多方面進行預防。

不排卵可以從飲食、情緒等方面預防

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