益母草蜂蜜的好處多，合適和不適合哪些人喝一文便知！

褚亞琦

育兒達人

寶寶1歲1個月17天

2023-05-23 09:11:17

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在日常生活中無論是益母草還是蜂蜜，大家都不會感到陌生，兩者對於大家來說服用後都會好處多多，但需要注意的是益母草蜂蜜並非所有人都適合，具體本文為大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧！

益母草蜂蜜並非適合所有人

益母草蜂蜜適宜人群

益母草蜂蜜一般指的是，蜜蜂採到益母草花蜜之後釀製的蜜，蜂蜜本身就是一種富含多種維生素及礦物質的食材，人們長期服用益母草蜂蜜的話還能夠美容養顏，而通過益母草花釀製的蜜還結合了益母草的功效，比如說活血祛瘀等。

益母草蜂蜜和普通的蜂蜜顏色一樣，因為它具有去瘀生新、調經活血的好處，所以比較適合月經不調、經血過多的女性使用，女性在產前產後服用也能幫助調理身體。

基本資訊

中文名

益母草蜂蜜

適合人群

特別適宜女性

功效

去瘀生新、調經活血等

營養成分

葡萄糖、果糖、維生素等

分類

理血劑-活血化瘀劑

組成配方

益母草、蜂蜜等

服用方法

每日早晚各一次，每次20-30克，用溫開水衝飲或直接食用

不僅是女生，男生也可以喝益母草蜂蜜，特別是患有高血壓、冠心病、腎病的人士來說，益母草蜜可是最為理想的保健和輔助治療的健康食品。

雖然說服用益母草蜂蜜好處多，但也並非是所有人都適合服用，因為畢竟是蜂蜜的一種屬於熱性食品，所以一些肝火過勝的人不宜，還有糖尿病也建議不要吃。

益母草蜂蜜也不適合孕婦食用，類似於桂圓活血動胎氣一樣，還需要注意的是目前市面益母草蜂蜜價格並不便宜且正品較少，假的比較多，購買食用時也需要謹慎小心。

孕婦建議不要喝益母草蜂蜜

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