坐月子期間怎麼判斷是否進風，三種方法教會你辨別

崔達治

備孕達人

染色體異常1qh+1號染色體

2023-08-24 10:02:45

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當身體出現畏寒、身痛、虛汗等情況時就可以判斷為是坐月子進風了。在坐月子時如果外界的寒氣進入體內後會導致體溫下降，產婦就會比較怕冷，而且寒溼瘀滯在身體中也會出現關節痛、肌肉痛等全身性疼痛，另外產後受風也會導致氣血虛弱，這會引起汗液外洩，所以也會有冒虛汗的表現。

坐月子進風的症狀

坐月子是我們老一輩留下來的優良傳統，絕大多數女性在生產後都是需要坐月子的，雖然說坐月子中很多不科學的方法理念已經被摒棄，但是坐月子時由於身體抵抗力弱還是需要注意防風，如果沒有注意受風了，我們的身體可能會出現以下症狀。

坐月子進風的症狀

1. 畏寒：月子期間最明顯的受風症狀就是畏寒，因為月子期間抵抗力比較弱外界的風寒進入人體內之後會停留在體內並降低本身體溫，所以產婦會明顯感覺比平時怕冷；
2. 身痛：如果寒氣停留在體內，會引起寒溼瘀滯，這些寒溼瘀滯在身體的各個部位就會引起肌肉痠痛、關節脹痛、頭痛等全身性的疼痛；
3. 虛汗：產後受風也會導致產婦氣血虛弱，而出虛汗也是因為氣血虛弱不能固攝汗液以致汗液外洩，所以當身體在不熱或者是正常情況下發生大面積出汗或出冷汗時也是比較典型的受風症狀。

除此之外如果是受風了，還有可能會出現眼睛眼眶疼痛、流淚，耳朵中耳炎、耳鳴，包括頭暈頭痛等情況，這些都是坐月子期間不正常的表現，也是比較好判斷的，那麼在受風后我們可以多泡熱水腳逼出身體內的風寒，而且也要及時穿戴好衣帽防止受風加重。

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