哺乳期吃了松花皮蛋立即餵奶有危害，這個間隔時間必須記牢

董雲霞

試管嬰兒達人

北醫三院二次進週中

2023-06-20 14:40:29

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哺乳期吃了皮蛋後需要間隔6-8小時才能給寶寶餵奶。雖然皮蛋富含多種營養成分，但還是建議女性在哺乳期最好還是不要吃皮蛋，否則可能會影響寶寶骨骼和牙齒的發育，還容易引起腸胃炎。如果一定要吃的話，那麼就需要間隔6-8小時才能繼續哺乳，並且要適量使用皮蛋，否則會影響到自己的身體健康。

哺乳期吃了松花皮蛋最好不要立刻餵奶

皮蛋又叫做松花蛋，富含蛋白質、氨基酸、維生素和微量元素等多種營養物質，如果是哺乳期的女性食用，那麼不僅可以增加營養，還能促進生育後體力的恢復。但是一定要間隔6-8小時，如果在吃了皮蛋後沒多久，就繼續給寶寶餵奶，那麼很有可能會造成以下這些影響。

哺乳期吃松花蛋餵奶的危害

1. 骨質發育不好：如果寶寶體內的鉛離子過多，那麼就會導致鈣離子流失，從而影響到新生兒的骨質，導致寶寶牙齒和骨骼無法正常發育；
2. 腸胃炎：因為皮蛋中含有的細菌比較多，所以如果寶媽在吃了皮蛋之後，馬上給寶寶餵奶，那麼細菌就會隨著母乳進入孩子體內，導致寶寶食慾減退，情況嚴重下還會患上腸胃炎；
3. 影響大腦神經系統：孩子體內的金屬鉛一旦超標，由於孩子的血腦屏障還沒有完善，就有可能通過血腦屏障進入大腦，影響到孩子大腦和神經系統等部位的發育，導致孩子出現注意力不集中、疲勞、乏力、孩子食慾不振等情況。

所以女性在哺乳期吃皮蛋後，一定要間隔6-8小時才能給寶寶餵奶。除了皮蛋之外，有一些食物最好也不要吃，比如韭菜等揮發性較強的食物在服用後，它的氣味就會包含在奶水中，寶寶很可能會因為討厭這種氣味而不喝奶。所以哺乳期媽媽一定要合理飲食，攝入足夠的營養元素，才能保證寶寶健康生長髮育。

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