導致基礎代謝率偏高的原因有哪些？三點因素要銘記於心

褚亞琦

育兒達人

寶寶1歲1個月17天

2023-11-25 09:13:00

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雖然想要減肥增肌和提高基礎代謝率有很大關係，但一味的人為去幹預基礎代謝會起相反的作用，一起來看看生理性基礎代謝值偏高的原因有哪些吧！

導致基礎代謝率偏高的原因一覽

導致基礎代謝率偏高的原因有哪些

我們都知道運動是造成基礎代謝率提高的原因之一，大多數想要減肥的朋友都會主動性的通過運動來提升基礎代謝率，但這是正常的，而一些病理性的因素也會造成BMR升高。

臨床中如果基礎代謝率持續增高，可能是甲狀腺功能亢進導致的，因為人體中甲狀腺素的功能是促進生長髮育和代謝，如果體內甲狀腺素過高就會增加基礎代謝率，導致人體出現食量增大、易激動、身體逐漸消瘦等症狀，這就是通常說的甲亢。

所以造成基礎代謝率高的原因可以某些疾病造成的，如果生理性基礎代謝值高時，務必歷經臨床醫學用藥治療，除了甲亢影響基礎代謝率正常值外，以下病症也是導致bmr升高的原因：

生活中要學會區別病理性導致的基礎代謝升高的情況，尤其是自己身體出現一些食量增大、易激動、怕熱、身體逐漸消瘦等症狀時就要及時做相關的檢查了。

詳解導致基礎代謝率偏高的原因有哪些

因為甲亢而造成的基礎代謝率高危害大，還會造成人體身體逐漸消瘦，所以大家普遍的看法是越手的人基礎代謝率會偏高，而胖的人基礎代謝率肯定越低，但事實並非這樣。

胖的人基礎代謝率反而還會偏高，前面身體基礎代謝率的計算公式表示，基礎代謝與體重正相關，胖人體重大，脂肪細胞需要大量的熱量補充來維持，所以越胖基礎代謝率越高。

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