孕初期維生素B6對緩解孕吐的效果能持續多久?

崔達治

備孕達人
染色體異常1qh+1號染色體
2024-02-15 17:06:02
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一般服用一顆維生素b6可以頂4-6小時不孕吐,並不能頂幾天,維生素B6確實能緩解孕早期的嘔吐,一般在服用半小時後見效,但是其效果因人而異,B6可以轉化成磷酸吡哆醛作為輔酶參加人體代謝反應緩解孕吐,並不是每個人效果都是特別好的,每個孕婦的身體體質是不一樣的。

服用一顆維生素b6可以頂4到6小時不孕吐

服用維生素B6要注意嚴格遵照醫生的指導,一般建議不要長期服用超過半個月,長期服用會導致產生依賴感,表現為興奮、不安、驚厥等不良反應,孕吐是孕早期婦女出現的正常情況,一般在孕2-3個月即可緩解,孕吐除了可以吃少量的維生素B6外,還可以參考以下方式來緩解孕吐:

  1. 1. 少食多餐,可以一天多吃幾頓,不再按照一日三餐標準,並且準備有營養的零食和水果,每次少吃;
  2. 2. 酸性食品,孕早期的女性出現孕吐可以補充一些酸性食品,比如楊梅、石榴等都是可以緩解孕吐的;
  3. 3. 可以嘗試民間獨有的食譜來改善孕吐,如薑汁米湯、蛋醋止嘔湯等,對於孕早期的孕吐都有很好的效果;
  4. 4. 轉移注意力,做些感興趣的事,或者做一些運動,可以嘗試孕期體操,緩解不適,平時心態不能太過壓抑。
孕吐與hCG有關,孕媽體內hCG水平越高,孕吐就會越嚴重,一般情況下,孕14周後hCG水平會逐漸下降,這時大部分孕婦就不會再吐了。如果孕吐非常嚴重,千萬不要死扛,可以口服維生素B6來緩解,還能喝薑汁、做體操,服用藥物一定要在醫生的指導下服用。
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