產婦哺乳期吃玉竹不會回奶,有潤肺、清熱等功效

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2024-10-11 18:09:03
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玉竹作為百合科植物玉竹的根莖,多生於山野陰溼處,玉竹性平、味甘,具有養陰清熱、生津止咳等功效,醫學上常用作滋補藥品,那麼需要營養的哺乳期女效能不能吃呢,下面我來講解一下。

玉竹屬於一種草本植物的中草藥

哺乳期資訊
哺乳期女性
可以吃
生津止渴、養陰潤肺
不會

哺乳期可不可以吃玉竹

玉竹屬於一種草本植物的中草藥,對身體可以起到滋補的效果,在哺乳期的時候吃玉竹一般不會影響奶水的質量,可以吃,但一定要遵醫囑使用,不可自己私自的使用,在哺乳期的時候還可以多吃一些清淡的飲食,和高蛋白和高營養的食物,增加乳汁的營養。

哺乳期是一個關鍵的時刻,非常缺乏營養但是又不能胡亂吃東西,既然玉竹可以吃,那麼

哺乳期吃玉竹的作用與功效

它到底有什麼功效跟作用呢,如下所示:

玉竹的作用

玉竹可以起到滋陰潤肺、降血壓和降血糖、清熱的作用,對於治療咳嗽或者是虛弱有很好的改善作用,而且對於治療糖尿病或者是肺結核也可以起到輔助作用。

玉竹的功效

哺乳期的女性吃玉竹具有生津止渴、養陰潤肺的功效,而且當哺乳期女性出現乾咳和咳嗽的時候還有一定的緩解作用,且很少會有副作用的發生。

玉竹一般不會回奶

哺乳期吃玉竹會不會回奶

玉竹一般不會回奶。玉竹屬於補陰的藥物,通常可以起到養陰潤肺的作用,但並不會導致回奶的情況,如果在哺乳期出現了回奶的情況,可能是由於乳腺增生導致的,也可能是由於區域性的炎症造成的,還可能是由於近期過於疲勞睡眠不足導致的回奶。

哺乳期回奶怎麼辦

回奶的哺乳期婦女首先應放鬆心情,不必緊張,同時採取多種方法促進乳腺分泌,下面我例舉四項進行說明。

  • 加強產婦自身的營養,高蛋白質、維生素飲食,豬蹄、鯽魚、同時注意鈣和鐵的攝取,多喝一些湯類食物(如雞湯、魚湯);
  • 應加強寶寶的吮吸,讓寶寶把乳汁一次吸淨,刺激乳頭,這樣會增加乳汁的分泌;
  • 保證產婦充足的睡眠、休息,做到生活有規律,保持心情舒暢,愉悅;
  • 按摩和清洗乳房。按順時針方向按摩乳房,可促進乳汁的分泌,必要時請專業催乳師催乳。
回奶是部分哺乳期女性可能遇到的問題,但是一般都是可以解決的,如果最後確實沒有奶水了,也可以給孩子找一款好的奶粉進行繼續餵養,現在很多奶粉都是根據母乳成分來做的,營養也很好。

哺乳期飲食指南

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